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記者陳佳伶/新營報導 協助失業者重返職場,市府勞工局從一○○年以來共推出三百多班次的職訓班,每年約開班卅五班,平均就業率達七成五以上。今年因應市場需求和民眾期待擴大開班,開出四十二班次,要透過多元訓練培育勞工職能,更積極幫助勞工就業。 勞工局長王鑫基說,勞工局參考產業環境變化、就業市場人力需求,規劃「美容美髮」、「電腦資訊」、「餐飲服務」、「專業服務類」、「專業設計類」等五大類多元職業訓練課程,培育失業者就業技能及幫助訓後就業,由一○○年到去年共開班三百零三班,結訓人次為八千一百零二人,平均就業率百分之七十五點三一。 五大類職訓課程中,訓後就業率來看,以美容美髮類就業率最高、其次有餐飲服務類、電腦資訊類等;該局也因應高齡化社會來臨,中央推動長照十年計畫二點○,看到照顧服務產業人力需求,和醫療機構、大專院校和工會合辦「照顧服務員」訓練,結訓取得照顧服務員結業證明書即可從事相關照顧工作,同時也可報考國家級的「照顧服務員技術士技能檢定」,取得專業證照,由一○六年推出迄今,訓練就業率達八成五以上。 勞工局職訓就服中心主任梁偉玲說,該局由求職者、廠商端等進行問卷調查,每年因應產業變化、市場趨勢和外在環境調整訓練課程,今年因應市場需求和求職者的期待,擴大推出多元的職訓課程,由往年的平均開卅五班,今年擴增為四十二班,較特別的包括有生技化妝品配方和彩妝調製實務、雲端商務平台和資料庫應用、宴會料理烹調訓練、車匠職人基礎訓練班、還開設一個新住民專班─新南向異國料理班等,鼓勵有興趣的失業民眾報名上課培養職能,早日重返職場。


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【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】睡不著讓人抓狂,各種體質的助眠方一定要收藏 失眠的原因多數與生活型態及心理因素有關,因為這兩大因素會形成各種易失眠體質。中醫認為人的睡眠與心、肝、腎的功能較有關。當心腎不交、心火過旺、肝(膽)火過旺或肝氣鬱結時都會造成睡眠障礙。 如果是長期且嚴重失眠請務必看醫生,因為失眠非同小可,可能導致肥胖、憂鬱症、早衰、腦功能退化、精神疾病、性功能低下、免疫功能下降或失調、高血壓、猝死等嚴重後果。 想徹底解決失眠問題,一定要從根本著手。但每個人的生活型態往往深受其工作影響,而心理狀態往往與家庭背景、人際關係有關,這些都不是一時半刻就可以改善的,因此適當使用助眠藥物幫助入睡,可以減少因為睡不好而造成的身心問題。 樓醫師提供幾個不同體質的助眠保養方,在失眠原因(易失眠體質)未根除之前,可以先用以下方式來安神助眠。 <各種體質的助眠方> 氣鬱體質: 乾的金針菜(花)30公克、合歡皮10公克,加入300-500cc的水,煮30分鐘後,放涼後將渣瀝掉,加一匙蜂蜜。 在睡前一小時喝,一天一次,待情緒較平穩時改成每週喝二次。 陽盛體質: 柴胡龍骨牡蠣的配方,煮了之後泡腳。(此處方可重複使用3-4次) 柴胡6g、黃芩6g、法半夏6g、黨參6g、炙甘草6g、茯苓30g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、珍珠母30g、桂枝6g、郁金6g、遠志6g、香附6g、生地6g、白芍6g。 煮法︰上述材料用水約2000毫升(水可覆蓋所有藥材的程度),熬四十分鐘。 用法︰晚上睡前將藥汁兌入溫水,泡腳,每次二十分鐘,水溫約40度,水量可泡到腳掌即可。 體質不同要有不同方式安神助眠!陰虛、氣虛、濕熱體質的助眠保養方都在下一頁! 陰虛體質: 拿兩顆水煮蛋,剝掉蛋白取其蛋黃,以少許橄欖油煎至表面微焦出油(需整顆完整不可弄破碎),放入杯中,倒入少許開水使其油脂浮出,喝此蛋黃油即可。 濕熱體質: 睡前將一條老薑敲破,放入乾鍋中加少許米酒,加熱至米酒收乾,起鍋後把老薑放入棉布袋中,然後順著整條脊椎(督脈)慢慢的由上往下刷(不可來回刷)。 刷10~15分鐘。一星期三次。 氣虛體質: 到草藥店購買新鮮艾草(或自己種),睡前半小時摘取3~5片艾葉,洗淨後放入口中咀嚼,把汁吞下,葉渣吐掉。 作者簡介:樓中亮醫師,南京中醫藥大學醫學博士,現任「樓中亮中醫體系」院長。、、 … 延伸閱讀:


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【早安健康/楊子敬(潤福生活事業董事長)】什麼是一碗湯的距離? 錢不代表一切,但沒有錢卻可能失去一切。 退休前,老先生人生美好,工作一路順遂。外表風流倜儻,生活樸實節儉,存錢在台北市買下兩棟房屋,打算退休後作為養老之用,而一切也如計畫一一實現,直到……。 老先生原來是一位大學教授,因為表現優異,被借調到企業,還受到重用派往國外任職高階主管。一生專注於學術及工作,忙碌不堪,且工作地點經常調動,因此終生未娶,但基於緣分收了工作時身邊的特別助理當養子。 退休後依計畫賣掉第一棟房屋,住進中高齡住宅,受到團隊的照顧及服務,安享晚年,心想這就是自己的最後一個家,以後不用再四處漂泊、居無定所了。 幾年後,養子出於孝心,提議要買地蓋屋,接老先生同住,方便就近照顧。老先生雖然生活愜意,但舉目無親,所以幾經思考便答應了,賣掉第二棟房屋來資助蓋別墅的費用。 兩年後,富麗堂皇所費不貲的別墅完工,養子也如其承諾接了老先生同住。老先生退掉中高齡住宅,把返還的押租金全給了養子,心想晚年就交給孝順的養子照顧,總算得享天倫。但過沒多久,美好的日子開始變調…… 搬入新居才三個月,就發現兩人個性迥異,每天都為芝麻小事鬧得不可開交,互不退讓,一見面就爭吵。養子索性每天早出晚歸,假日也都安排活動及應酬,完全不留時間與老先生相處。雖然養子請了居家照護員照料老先生起居,但除了照護員,華麗寬大的別墅無人相伴,連三餐都獨自一人,生活枯燥無味。 住家附近沓無人煙,除了稻田,就是雜草,日落後一片漆黑。老先生終日鬱鬱寡歡,精神上極為痛苦,個性也變得孤僻、冷漠且暴躁,對照護員百般挑剔。好幾次,照護員也為了舒緩他的情緒,帶他外出拜訪原來居住的中高齡住宅。工作人員一如往常熱情接待,老先生才露出難得的笑容,但講到自己的近況,即使個性好強不服輸,還是忍不住眼眶泛紅。 雖然老先生很想搬回中高齡住宅居住,卻因個性倔強而難以啟口,加上經濟大權已不在自己手中,內心備受煎熬,度日如年。 熬了兩年,老先生的身體健康明顯走下坡,時常進出醫院急診室,每次都是他與照護員的一場戰爭。照護員要獨力攙扶他上車,開車飛奔醫院,精神、體力都是極大的負擔,多次想要求去,卻又不忍老先生孤單無助,天人交戰下只好過一天算一天。漸漸的,進出醫院的頻率從每月增加到每週,老先生最終在醫院淒涼離世,臨終只有照護員在旁,養子並沒有出現…… 退休的財務準備看似充足,但你的財務規劃與實踐方式適合自己嗎?下一頁看更多實例分享 根據調查指出,台灣民眾對於退休的財務準備普遍不足,雖然多數人都強烈認知自己要負最大責任,卻只有少數人懂得如何做好退休的財務規劃。大多數人無法實踐相關計畫,加上投資理財方式比其他國家保守,因此對於自己能否達成退休準備的財務目標缺乏信心。 案例中老先生對於退休的財務準備,主要是台北市兩間房子的資產轉換,賣掉一間籌措押租金,以入住中高齡住宅;另一間收租維持退休生活品質,銀行戶頭也還留有一些存款作為緊急應變時所需。看似完美的退休財務規劃,卻因一個決定而變調。 老年生活想過得安心自在,經濟自主是首要條件。許多長者不是沒有經濟自主的能力,卻因為過多的親情羈絆而進退維谷。曾有一位潤福的住戶分享:「我留給孩子們的最大筆財產不是錢,而是我用自己的錢把自己的晚年生活規劃得很好,住在有專業服務的地方,把自己的一切都照顧好,不讓他們擔心。」 他認為:「每個人的專長不同,如果每件事都可以交給專業,世界一定會更美好。我幾個孩子的專業都不是照顧老人,如果我讓他們照顧,不但可能沒把我照顧好,還浪費我用盡心思栽培他們。他們應該做的是一有空就來看看我,陪我聊聊天,然後像你們一樣,把自己的專業用在對的地方,服務國家社會,增進人民福祉。」 「總而言之,年長者不該讓自己成為孩子們的後顧之憂,應讓年輕人安心地為這個世界貢獻所長。」 其實,案例中的老先生有很好的退休理財觀念,但可能人生中缺少親情的陪伴,為了能在晚年享天倫,反而讓自己陷入困境。有人說世代相處最美好的距離是「一碗湯的距離」,親近而不疏遠,保留一點空間給彼此,有助於化解世代之間觀念與生活方式的差異,增進彼此感情。 享天倫與經濟自主兩者並不相違,照顧好自己,把資源留給老後生活,擁有寬廣的選擇空間,才是退休財務規劃的王道。 本文摘自《董事長說故事:共居、共餐、共學、共樂的老後人生》/楊子敬(潤泰集團潤福生活事業股份有限公司董事長)/商周出版 … 延伸閱讀:


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記者李依純/台北報導「台劇女神」白家綺去年帶球閃嫁小5歲的同門師弟吳東諺,現已有6個月身孕的她,已向民視《台灣那麼旺》請假待產,將主持棒暫時交給主演台劇《大時代》女主角的王瞳。王瞳今(24)日替劇中「曖昧CP」馬俊麟站台粉絲見面會,明日就得進棚錄影的她,難掩忐忑心情說:「很開心又很緊張,雖然在過年特別節目時,有和瓜哥主持,但那時候人很多,所以還是滿緊張的!」她也透露已向白家綺取經,還意外得知胡瓜主持時的弱點。▼▲王瞳替馬俊麟粉絲見面會站台。(圖/記者林士傑攝影)胡瓜搭檔白家綺主持《台灣那麼旺》曾創下收視第一佳績,如今白家綺將這重責大任交給許久沒正式主持節目的王瞳,讓王瞳直喊緊張,不僅把功課做好做滿,也特地在他倆錄影時去觀摩。除此之外,王瞳也早就向胡瓜拜碼頭「瓜哥就叫我不要緊張,按部就班來就好」,再和白家綺討教如何才能接下胡瓜的招,王瞳說:「她就說當瓜哥眼睛看著你的時候,就代表他詞窮了。」▲王瞳將接棒主持《台灣那麼旺》。(圖/記者林士傑攝影)現場記者意外,身為「綜藝大哥大」的胡瓜竟也會詞窮?王瞳笑回:「就偶爾臨時啦!」至於她近期在《大時代》劇中被安排赴美留學,未來若同時軋演戲和主持,她笑說:「反正都在電視台內,一個一棚、一個三棚,走幾步就到了,順便練就快速換裝。」而王瞳和馬俊麟不僅在劇中是一對,戲外也關係匪淺,馬俊麟即將在下週喜迎雙胞胎,王瞳早就搶先當乾媽,她笑稱:「他老婆一次要生兩個,我壓力很大,因為禮物要送兩份。」王瞳透露目前對「乾媽禮」已有初步想法,就看到時送什麼最合適。 更多三立新聞網報導Lulu竄位!黃子佼「師父地位不保」 無奈吐2字網笑翻知道5566以前很紅嗎?王仁甫小兒子「超直率」反應笑翻「浩艾CP」修成正果?捧臉甜吻婚紗照洩「正式上線」❤每看必哭!傅達仁「飲藥身影」首曝…兒含淚剪接認為這掙扎


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知名歌手王心凌,有著「甜心教主」的封號,不僅發過許多張專輯,也唱過不少膾炙人口的歌曲,2003年出道的她,今(24日)在IG上發文,表示為了感謝眾多粉絲16年來的支持,將在今年6月展開2019全新巡演。許多看到文章的粉絲都相當期待,更恭喜王心凌出道紀念日快樂。王心凌今(24日)在IG上發文,表示2003年的今天發行了第1張專輯,對她來說是正式踏入歌壇的第1天,出道16年以來也擁有許多大家喜愛傳唱的歌曲,還感謝一路上遇到的風景和好人,更感謝紛絲「一直支持著我毫不猶豫往前走的原因,是一路陪著我的凌寶們」。王心凌年前才剛結束新專輯的宣傳,就有不少人詢問「什麼時候要再辦演唱會?」為了回應大家的期盼,她興奮地在貼文裡表示「在16週年的今天,開心的要告訴所有期待已久的歌迷朋友們~2019全新的巡演,即將在6月份展開!」她還說這是在個人演藝工作邁入17年的第1天,送給大家的禮物,並透露演唱會名稱為「2019 CYNDILOVES2SING 愛.心凌 巡迴演唱會」。而籌備演唱會將是個忙碌循環的開始,更是未知的挑戰,但王心凌仍相當期待「新的巡演,會是怎樣的風貌?我們正開始緊鑼密鼓的籌備中,我期待也緊張,新的巡演除了大家喜愛的回憶殺之外,會有更多的新元素」最後更感性地向粉絲喊話「我相信,所有一路以來陪著我的凌寶們,依然會是我背後最強大的力量,支持著我完成這一切」、「這是我出道16週年送給大家的禮物~謝謝你們,一直陪著我。讓我們繼續守護彼此」。實習編輯/陳柏良更多 TVBS 報導女星割舌保命!嘴破只擦藥...就醫發現「口腔癌4期」 曾之喬深陷憂鬱症 最後才領悟出這句話 槓上臉書!直播剩3千人吳宗憲怒了 揚言號召藝人退出 愛女滿月…康康爆妻曾流產2次:洗澡下體掉出「仙草」


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中國時報【報導李承陽、徐桐炘】去年入圍金馬獎4大獎項的《幸福城市》有3分之一戲分於港都拍攝,導演何蔚庭透露理由,首先是該段必須營造出時代感,呈現和台北不同的印象,另外,「人情味較濃,配合度較高。」何蔚庭大讚高雄拍片資源中心,人員親自開車協助勘景,一般人也對劇組很友善,拍攝時又少有人投訴,另外拍片偏好安靜、可控制區域,台北日夜人多,能選擇的地點相對少,該片花3天在小港派出所拍攝,他直言:「在台北不太可能。」蔡岳勳執導的《痞子英雄》系列也讓人印象深刻,在片中入鏡的珍愛碼頭、臨海酒吧、高雄港等景點,當時帶起一波觀光潮。時隔多年,《痞子》製作團隊今年有計畫再拍攝全新格局的警匪片《96分鐘》(暫定),而片名《96分鐘》即是從台北搭高鐵到高雄的時間。電影監製鄒介中表示,新片計畫槍戰、爆破將承襲《痞子》的格局,因為要打造4節高鐵車廂,希望能在拍攝後留下「車廂片場」,以此為選擇拍攝地點的首要指標。他勘查了台北、台中,接下來就要跟高雄接觸,表示:「《痞子》的時候大家關係都很好,不排除再到高雄取景。」去年上映的國片中,有不少在高雄取景,吳慷仁主演的《狂徒》在林園區、左營區、小岡山、勞工博物館拍攝,另一部《引爆點》在彌陀區、路竹區;去年下半旬到今年在高雄拍攝的電影有《江湖無難事》、《波羅蜜的愛》、《返校》、《期末考》等片。


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今年 MWC 各家手機廠商不意外都公佈了自己的 5G 新品,早早進行了預告的 LG 自然也不例外。不過獲得新一代網路技術加持的並非他們 G 系列的新旗艦,如 Evan Blass 之前所說,另一條主力產品線的新機 V50 ThinQ 才是 LG 旗下第一款 5G 手機。規格方面,這款裝置採用了配有 X50 5G modem 的 Snapdragon 855 處理器。同時有 6GB RAM 和 128GB 內建儲存,並且支援最高 2TB microSD 卡擴充。它會率先在美國電信商 Sprint 那裡推出,後續估計也會逐漸推向更多合作夥伴。V50 ThinQ 的正面是一片 6.4 吋 Quad HD+ OLED 螢幕(比例 19.5:9),機身大小和去年的 V40 相近。兩者使用的是一樣的 Hi-Fi Quad DAC 和 Boombox 喇叭,相機配置也幾乎一致。螢幕上方是一顆 5MP 的廣角相機和一顆 8MP 的標準相機,背後則是 LG 常用的廣角、標準、長焦相機組合(造型上跟 V40 略有差異)。值得一提的是 V50 ThinQ 的電池比之前加強了不少,從 V40 上的 3,300mAh 加大到了現在的 4,000mAh。實際上,這次 MWC 上發表的好幾款 5G 升級版都換上了大電池,這讓人不禁對現階段 5G 使用的耗電量有一些擔憂。最後,傳聞中 LG 新手機的第二螢幕配件,今天也和 V50 ThinQ 一同登場。這個設計概念其實不算新奇,有它的存在,LG 也可以在那些推出了折疊螢幕手機的品牌面前保證一部分競爭力。不過關於這款配件,官方目前公佈的細節還不算太多。已知它可以打開到 104 度和 180 度兩個角度,每個螢幕可以雙視窗運行兩個 app,加在一起最多可同時跑四個軟體。但是比較奇怪的是,這款配件並不會在所有市場推出(比如美國就沒有),所以我們這裡開賣時會不會有就有待 LG 宣佈了。


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記者呂傳琍/綜合報導南韓「國民女神」宋慧喬跟老公宋仲基,因夯劇《太陽的後裔》結緣,小倆口迅速墜入愛河,成了南韓民眾心中恩愛的螢幕夫妻之一,近日大陸卻瘋傳兩人離婚消息,雖然事後韓方也已發文否認消息,想不到,今(24)日,兩人名字再度登上熱搜,不過背後原因曝光,卻讓網友崩潰討「太陽眼鏡」!▲「雙宋夫婦」再度登上微博熱搜,嚇壞不少粉絲。(圖/翻攝自IG)近日,宋慧喬突然摘下婚戒,再加上刪除多張IG照片,嚇壞不少大陸網友,紛紛猜測「雙宋夫婦」是否婚姻觸礁,而事後宋慧喬所屬公司UAA,及宋仲基所屬的Blossom Entertainment難得雙雙作出回應:「報導內容不實,我們之後不會再單獨回應」,直接撇清婚變傳聞。▼▲宋慧喬與宋仲基經紀公司否認離婚傳聞。(圖/翻攝自IG)想不到,今日兩人的名字又再度登上微博熱搜,讓不少粉絲驚訝直問:「又發生了什麼事!」原來本月24日是兩人定情作《太陽的後裔》開播三週年,因此有粉絲挖出劇中的甜蜜片段回憶,如今看來,每句台詞、每個動作,甚至是深情對望都有另一番情感,讓網友看了都忍不住心癢癢,全被雙宋CP甜暈,紛紛祝福他們三週年快樂。▼▲網友紛紛祝福「雙宋夫婦」三週年快樂。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導兩年前舊照曝光!17歲孫安佐「軟萌眼神」…迷妹全戀愛了深陷憂鬱症…曾之喬爆「想退出演藝圈」!淚訴:一輩子太傻17歲女偶像遭攻擊長相!媽痛求:「別傷害我的孩子…」張清芳近照曝!「凍齡外表」不輸關穎…網讚:真東方不敗


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作者:Webber Hsu/換日線專欄首先,很多台灣的朋友都會問:「你覺得美國好還是台灣好?」我覺得這是個非常非常難回答的問題,對我來說每個地方都有好有壞,再好的公司也還是有人會「靠北」,再差的公司也一定有人忠心不貳愛得要死。所以這問題也是一樣的:適合你的地方就是好地方。另外此篇文章是針對一般人的處境來撰寫,如果有個在某某金控擔任 VP 的老爸,或是撰寫台灣通史的阿祖,還是跟總統一起長大的老媽,我相信你應該不會是我的讀者。那麼,對於有志到美國當「外勞」,工作即生活的朋友們來說,如何判斷自己「適不適合」呢?以下是我的一些經驗談,供大家參考:條件一:「喜愛」英文的程度有些朋友可能覺得很奇怪,為什麼是喜愛英文的程度,而不是英文好壞呢?事實上,我覺得在台灣目前的教育體制下學英文,只有很渺小的機會學到「正確」且「實用」的英文,因此在台灣英文考得好,頂多只能代表你會考試,並不代表你的英文足夠跟美國人溝通。說句難聽的,就算是紐約的乞丐英文都比我們好。當你接受太多台灣不正確且陳舊英文的教學後,要洗掉那些沒用卻根深蒂固的英文,有時候反而是需要時間及毅力的。因此如果你根本不懂英文,但喜歡英文、願意學習,在美國這樣的環境,反而會比打掉重練快上許多。當你來美國當「外勞」後,很多簡單的事情都因為語言變得很困難,像看病、搭車、點菜、搭訕、交朋友。剛開始嘗試會覺得新鮮,超過了 365 天後終究會轉成困擾,這時候喜愛和人用英文溝通,這種在某些人眼中的「崇洋」行為,反而是一種讓你留下的動力。喜歡、至少不討厭英文的環境,是我覺得當外勞的先決條件。條件二:專業與個性來美國當外勞與否,跟你的專業絕對相關:只要你的專業是美國人不喜歡、不願意去做的,或是美國目前正需要的,你能留下的機會就很高。先撇去全球爭搶的超菁英型人才不談,對於廣大一般凡夫俗子來說,像當血汗護理人員、當農夫、當園丁等等,都是屬於前述「美國人不喜歡的工作」。而目前對於華人來說最夯的就是當軟體工程師,因為這算基層工作,又很重要,職缺多,薪水也好,對英文程度要求也較低。如果對自己的要求是留在美國生活,一輩子當個螺絲釘,有份不差的薪水,沒有想要大鳴大放,美國會是個適合你的地方。條件三:與台灣連結度(或心理強韌程度)來美國最最最難割捨的地方就是親朋好友。身處一個 7000 公里遠的國度,因為時差,90% 時間都是一個地方是白天另一個是晚上。當台灣的時間是深夜,你再難過還是很難找到在台灣的親友跟你說話。跟過去的朋友感情變差是必然的,就算網路再怎麼發達,通訊軟體再怎麼方便,幾個月到一年沒有出來面對面,看著語言不同的電視、呼吸著汙染不同的空氣、吃著毒素不同的食物,感情一定會生疏許多。如果你是個重感情、重家人,在台灣人脈連結都很高的人,來美國可能不會是個好選擇。在你建立起美國的交友圈之前,可能就會撐不下去而想要回去了。條件四:你夠不夠「魯蛇」一時魯不代表一輩子魯,只要你能找到一個更魯的地方,其他人都比你魯。在這裡,我想提出一個跟多數人比較不一樣的觀點:如果你在台灣就是魯蛇了,沒有富爸爸,離人生勝利組很遠,買樂透也不會中,坐捷運睡覺有可能被砍。去美國挑戰一下反而不見得是壞事,反正了不起就是打包回家,nothing to lose。例如,美國新任第一夫人梅蘭妮亞(Melania Trump)是從斯洛維尼亞去美國的,留在家鄉,我想她不太可能遇到 Trump,更遑論當上美國第一夫人了。當年,她是用模特兒專長的方式申請綠卡。多思考一下,有甚麼樣的專長符合美國國家利益或美國需要你這樣的特殊人才,想盡辦法留下,也許 Loser 終究有一天,會變成台灣之光的。來美國看起來光鮮亮麗、光宗耀祖,這些其實都是膚淺的外表而已。18 世紀美國因為要蓋鐵路,輸入了幾百萬的中國勞工,因為中國勞工的吃苦耐勞、流血捨命,提前貫通了美國東西向的橫貫鐵路。但一直到現在,也從不見有多少文章提及這段歷史、更遑論表揚。偉大的美國回報中國勞工的方式,反而是給予長達 60 年的排華歧視條款。想要來美國掏金賺大錢,不能說沒有(85 度 C 就做到了)但我想這機會是很低的,考慮去東南亞闖闖看成功機率可能會比較高一點。但若想要脫離台灣嚮往美國,當個平凡的在美台灣人,這是比較適合大眾的赴美姿態。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 越「魯」越適合去美國闖?──平凡人給平凡人的赴美工作經驗談》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 在美國討生活必知的7個 「生活之道」 現實是殘酷的──美國留學生畢業後留或不留,該何去何從?作者簡介:Webber Hsu土生土長的台灣碩士,沒有富爸爸支援出國念書,畢業後就職於台灣科技業,認真工作了五年終於有機會到美國當外勞,把所見所聞以七年級前段的思維記錄在粉絲團及部落格,希望提供在華人社會的朋友對遙遠的美國有更多的不同維度的了解。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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委內瑞拉總統馬杜洛23日宣布,委內瑞拉與哥倫比亞斷絕外交和政治關系。他要求哥倫比亞駐委內瑞拉外交人員24小時內離境。 馬杜洛當天下午在一場執政黨支持者的集會活動上宣布了這一決定。 馬杜洛對參加集會的數千名支持者說:「我們的耐心已經耗盡,我再也不能忍受哥倫比亞利用自己的領土來支持外部勢力對委內瑞拉攻擊的行為。」 1月23日,委內瑞拉議會主席瓜伊多宣布自己為「臨時總統」,要求委內瑞拉重新舉行大選。美國和一些拉美國家隨即對瓜伊多表示支持。此後,美國向哥倫比亞東北部邊境城市庫庫塔運送數百噸物資,並不斷施壓要求委內瑞拉2月23日前接受這些「人道主義援助」。委內瑞拉政府拒絕接受並要求美國取消對委制裁,同時指責美方的「人道主義援助」是為軍事干預做準備。 委內瑞拉副總統羅德里格斯22日晚宣布,由於哥倫比亞方面持續對委內瑞拉和平進行非法威脅,委政府決定暫時關閉委內瑞拉、哥倫比亞邊界的西蒙·玻利瓦爾國際大橋、桑坦德大橋和聯合大橋。 據報導,瓜伊多23日宣布正式啟動從哥倫比亞邊境向委內瑞拉境內運送援助物資。隨後,委內瑞拉邊境多個地區發生衝突事件,造成數十人受傷。 (以上圖文由界面新聞授權,原文:馬杜羅宣布委內瑞拉與哥倫比亞斷交)


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38歲藝人隋棠和老公Tony結婚後,陸續生下大兒子Max、女兒Lucy,2018年12月底又在經歷16個小時的痛楚後迎來老三Olie,由於Olie的肩膀過寬,出生時「擠到骨折」,但隋棠產後鮮少分享Olie的生活,也讓粉絲們不禁擔心寶寶的復原情況,聽到粉絲心聲的隋棠終於更新三個小孩的近況了!隋棠在準備生Olie前,多次和醫生討論,希望以不要有外力介入的方式,靠自己的力量自然生產,包含壓肚子、產鉗、真空吸引、剪會陰等都不要,怎料卻遲遲生不出來,折騰了足足16小時,壯碩的Olie才終於奮力擠出媽媽狹窄的骨盆,但卻因為肩膀太寬,導致「鎖骨骨折」。▼(圖/翻攝自隋棠臉書)事實上,新生兒鎖骨骨折事非常常見的情況,且大多數都能自行癒合,不過,由於隋棠產後很少更新Olie的近況,讓粉絲忍不住想關心寶寶的狀況,而隋棠今(24日)終於回應:「他非常好哦,鎖骨也復原的不錯,剛滿兩個月,目前是個快7公斤的小壯丁。」至於有粉絲憂心為什麼都沒有Olie的照片,她強調:「有啦,只是沒時間發文。基本上弟弟就是Max加Lucy的綜合體,你們可以想像一下哈哈哈。」▼(圖/翻攝自隋棠臉書)此外,隋棠還提到,有人問她產後怎麼快速恢復身材,她說,其實她照家裡鏡子時並沒有那麼瘦,是服飾品牌的小編太會拍照,不過,她也透露,她三胎產後都有穿塑身衣,大約是從坐月子的後半段開始穿,因為這時候穿能讓身體有支撐,腰跟背會比較舒服,但要切記不能穿太緊,等月子做完再慢慢隨著身材變化把塑身衣改緊就好。(封面圖/翻攝自隋棠臉書)更多東森新聞報導隋棠員工都美女!166妹激似闆娘 她親證:跟我越看越像超大咖台劇女神現身北捷!零變裝沒人認出 嘆:大家都低頭等了好久!36歲王心凌驚爆喜訊 「終於說出口了」


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我國網球女將今天凌晨在杜拜女網賽女雙準決賽碰頭,姐妹檔詹詠然/詹皓晴遭遇我國另一名好手謝淑薇與她的捷克搭檔史崔可娃(Barbora Strycova),進行冠軍賽門票之爭。終場謝淑薇組合技高一著,以6:2、6:1直落二輕鬆擊敗詹家姐妹。謝淑薇稍早在女單準決賽出戰世界排名第4的捷克女將克薇歐娃(Petra Kvitova),拚戰2小時10分鐘,以6:3、2:6、4:6不敵,無緣晉級。謝淑薇短暫休息後再戰女子雙打獲勝。謝、詹兩組人馬的前一次對決,是在去年印地安泉網賽女雙16強,當時謝淑薇/史崔可娃以6:4、5:7、10:6險勝詹詠然/詹皓晴。謝淑薇及搭檔將與俄羅斯瑪卡洛娃(Ekaterina Makarova)、捷克荷拉戴卡(Lucie Hradecka)組合爭奪冠軍。更多udn報導提議用熱氣球解決塞車 李佳芬眼中的韓國瑜是這樣網友熱議好樂迪與錢櫃合併 擔心變「好貴」電費暴增4倍變1萬6 查電表才知是這項電器故障不顧是當年爆紅的T-ara 女星「火辣出擊」一個舉動惹哭人更多追蹤報導謝政鵬無緣4強 掛心女方家人心情網球名將莫瑞 母親:手術後可能重返球場體壇奧斯卡獎 喬科維奇四度奪最佳運動員大坂直美獲世界體育大獎 日本選手第一人鹿特丹公開賽 蒙菲爾斯奪冠精彩運動影音


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中國時報【報導何書青】為讓挑嘴的饕客持續有新穎菜色可品嘗,各大5星飯店不時邀請來自海外、料理手藝不凡的大廚來台客座,用新鮮感搶客之餘,也讓飯店和客座餐廳主廚激盪出不同的美味新火花。今年一開春,台北晶華酒店和台北萬豪酒店分別力邀到來自泰國及日本知名餐廳主廚,共同之處是都將搭配著迷人的直火炭烤香,為台灣食客端出限定佳餚。台北晶華酒店邀來泰國曼谷餐廳「Meatlicious」團隊來台獻藝,該餐廳憑創辦人加甘阿南德(Gaggan Anand)所擁亞洲最佳餐廳、米其林2星餐廳「Gaggan」之名氣,與主廚嫡傳弟子馬里歐馬爾瓦茲(Mario Malvaez)擔任行政主廚的手藝保證,使Meatlicious自2015年開幕以來便迅速打響名號。燒烤烙痕誘人 吮指回味馬里歐笑說:「歡迎各位直接用雙手抓來大快朵頤、或是盡情舔舐手指頭上的醬汁,身上有點煙熏香也是體驗的一部分。」Meatlicious最令老饕們回味再三的,便是將各國高級肉品經超過300度高溫燒烤印出的誘人烙痕與獨特煙熏香氣,搭配泰式魚露、辣椒青檸、墨西哥莎莎、阿根廷芹香醬等獨家醬汁,讓料理更具狂野奔放氣息。2月21日至24日於三燔本家展開為期4天的客座饗宴,每位4800元+10%的晚間及午間套餐價位,在還沒正式對外上菜前,訂位就已近全滿,因此台北晶華酒店也罕見地加開單點式的「消夜場」,今(23日)周六晚間登場,餐廳內將改以熱鬧音樂氛圍待客,午、晚間套餐裡大多數的限定料理都可在此單點。火烤搭煙熏 色香味俱全台北萬豪酒店則在3月1日、2日迎來日本名古屋的當紅餐廳「Restaurant K Yamauchi」,其主廚兼餐廳負責人山內賢一郎以極湛日本獨立農莊食材結合法式手藝聞名,而台北萬豪酒店INGE’S Bar & Grill主廚翁士峻則擅長「現代炭燒工藝」,以特殊火烤和煙熏技藝,結合細膩的法式手法打造料理;這次雙廚將在20樓高空的大台北景緻旁,聯手為饕客打造色香味俱全的春季現代法式饗宴;6道式午宴每位2600元+10%,7道式晚宴每位4800元+10%。


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工商時報【陳信榮╱台北報導】景氣下行趨勢明顯,為免後市有變,車商農曆年後搶單動作頻頻,福特六和汽車攜手美式量販龍頭好市多(Costco),展售剛發表的Focus大改款,還推好市多獨賣車款,並端出最高總值超過十萬元的購車優惠,積極攬客。國內車市前景不佳,業者擔心消費者購車行為更趨保守,恐出現西瓜效應,市場板塊將更往主流品牌、車商靠攏下,部分車商促銷動作頻頻,更積極炒新聞、求曝光,吸引消費者注意。福特六和剛發表的國產轎車Focus大改款,還沒上市,就先在網路上引爆「多連桿之亂」論戰,一砲而紅;由於國產新Focus後懸吊採用成本較低、但經過改良的扭力樑設計,而非原廠設定的多連桿,引發網路上正反兩大陣營間論戰。新Focus因後懸吊爭議而成為「網紅」還不夠,福特六和另創行銷話題新戰場,宣布新Focus即日起至3月10日,進駐美式量販龍頭好市多通路展售。有別於車商在量販店「插旗叫賣」的傳統外展模式,福特六和這次與好市多合作,不僅提供好市多專屬優惠,甚至首度推出「好市多獨賣」車款。福特六和指出,訂價76.8萬元的新Focus Ecoboost 182四門時尚型車款,3月10日之前只在好市多通路做全台獨賣,並提供好市多會員購車逾2.5萬元的折價優惠,並加贈好市多萬元商品抵用券,希望創造行銷話題與人氣。另福特進口小型運動休旅車Ecosport,這次也一同進駐好市多促銷;原價79.9萬元的Ecosport Ecoboost 125旗艦型安全升級版,追加市價逾2萬元的盲區偵測系統,在好市多以73.9萬元的價格販售,並額外加贈1.2萬元好市多商品抵用券,優惠總值初估逾10萬元,相當於打88折促銷。汽車業者觀察,美系品牌車商似乎較愛與同樣是來自美國的好市多合作賣車,過往福特六和就曾多次將車賣進好市多,美國電動車商特斯拉(Tesla)也在好市多辦過展售會,彌補台灣實體通路不足的困擾。


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作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用,導致需求恐將持續走弱,即使半導體庫存於2019年中旬告一段落,也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展,顯然行業觀望期拉長,產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動,同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減,依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間,如繼Apple、Samsung、華為、小米等,將自有晶片視為獨特競爭優勢,早已陸續採行自有晶片策略之後,雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子,代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮,更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷,也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段,顯然晶片價格競爭動作將更為激烈,因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述,顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰,但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬,如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下,國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展,如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品,分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等;另一方面,在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下,2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長;此外,國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機,如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片,通過Intel、AMD認證,2019年將拿下主要系統廠訂單;再者,矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性,如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證,AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程;同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持,以世芯-KY來說,2019年營運能見度相對較佳,主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案,加上進入量產的NRE客戶的挹注,而以創意而言,受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援,2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單,且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長,使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面,對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待,主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%,且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致;反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱,其業績能見度相對較高,主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨,加上新產品OLED驅動IC的貢獻,而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】靠著Genesis Open(捷恩斯公開賽)的單獨第六名,來自奧古斯塔的美國選手Charles Howell III(查爾斯•哈威爾三世),搶在最後一刻挺進世界排名前五十大,順利趕上前進墨西哥WGC-Mexico Championship(世界錦標賽)的加班列車。現年三十九歲的哈威爾,2002年正式加入美巡賽以來,單季獎金未曾低於一百二十萬美元,但自從2007年Nissan Open(日產公開賽)勇奪生涯第二勝後,再也不知贏球為何物,直到去年底才在家鄉州喬治亞舉辦的The RSM Classic(海島菁英賽)終結冠軍荒,並提前預約重返名人賽的一席之地。時序進入2019年,哈威爾前四次出賽有三場比賽打進前十,世界排名緩步上升至五十四位,上週在洛杉磯市郊的Riviera Country Club(里維拉鄉村俱樂部)連四天擊出六字頭佳績,以低於標準桿九桿名列第六,排名推升至四十九位,這也是他自2008年五月中後,首度回到五十大高手行列。根據世界錦標賽的參賽規定,截至二月十八日的世界排名前五十選手,本週都能出現在Club de Golf Chapultepec(查普爾特貝克高爾夫俱樂部)的圍繩內,另一位是剛剛逆轉贏得捷恩斯公開賽,排名從一百變成四十二的J.B. Holmes(約翰•霍姆斯),只是他婉拒出席今年首場WGC系列賽。哈威爾成為第六十八位參賽選手,不過由於今年新規定要補滿七十二席名單,所以最後補至五十七名的英格蘭選手Tom Lewis(湯姆•路易斯),另外三位幸運兒是韓國雙雄安秉勛(An Byeong-Hun)和Si-woo Kim(金施佑),以及美國的Brandt Snedeker(布蘭特•史尼德克),其中金施佑在里維拉名列第三,排名從六十二進步至五十二。


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(中央社記者吳家豪台北22日電)經濟數據不佳導致美股收黑,台股今天震盪下跌,開盤約19分鐘跌破10300點大關,最低來到10269.95點,回測5日線,蘋果概念股3大指標同步走低,二線光學股漲多拉回。至10時28分左右,台股加權指數來到10288.49點,下跌31.04點,跌幅0.3%,成交值新台幣553.66億元,預估量能約1260億元。電子股跌0.26%,金融股跌0.25%。外資連續2天買超的鴻海今天盤中跌1.08%,報73元;連續2天股價上揚的台積電今天震盪拉回,跌0.63%至235元,下方仍有5日線約233元支撐;股王大立光跌0.36%,報4135元。二線光學股揚明光、先進光漲多拉回,今天分別下跌1.35%、2.71%,報87.4元、53.9元。被動元件廠華新科去年獲利創新高,今天最高漲到204元,漲幅超過3%。路透社報導,正值美中貿易談判期間,雙方將討論起草一份諒解備忘錄的原則性承諾,涵蓋6項重點,包括強制技術轉移、網路盜竊、智慧財產權、服務業、匯率、農業及貿易非關稅壁壘;這次談判還要研究解決貿易失衡的10項短期對策,另外也將討論審視中國改革進程的一套機制。華冠投顧分析師范振鴻認為,美中起草備忘錄,有利於緩和全球貿易戰,但是在非關稅壁壘方面可能遇到問題,因為中國以往傾向透過國家力量推動LED等特定產業,後續需觀察談判進展。國泰證期顧問處經理蔡明翰說,市場仍期待美中貿易戰最後結果是利多,股市應可持續震盪往上,多頭樂觀格局不變。目前產業輪動速度較快,可等待震盪拉回後低接,需留意追高風險。(編輯:趙蔚蘭)1080222


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中國時報【報導蕭雅玲】中華民國電子競技運動協會為推動台灣與沙烏地阿拉伯電競產業交流,由徐培菁理事長與沙烏地阿拉伯電競協會SAFEIS理事長暨王子H.R.H Prince Faisal Bin Bandar Bin Sultan Bin Abdulaziz Al Saud於21日在沙烏地阿拉伯利雅德電競館,簽約電競產業合作備忘錄,成為兩國電競產業交流的開始。狼谷競技台去年獨家電視轉播第10屆IESF世界電競錦標賽,雙方結下友誼,當時是台灣首次主辦國際級正式電競賽會,共有48國代表團前來參加,其中也包括以沙烏地阿拉伯電子競技聯盟主席身分來台觀摩的王子。IESF世界電競錦標賽的比賽氣氛與台灣舉辦電競賽事的堅強實力,讓王子印象深刻,並以「善用電子競技於年輕人一代的潛力,推動與各國間交流的樞紐」,中華民國電子競技運動協會簽署兩國電競合作備忘錄,未來都會是兩國合作中可以延續的重要經驗。沙烏地阿拉伯獲悉台灣於2018年建立首個全4K高畫質製播的電視台「狼谷競技台」,計畫未來節目將與該國國營電視頻道MBC進行合作,將頻道內容於沙烏地阿拉伯推播。狼谷競技台去年10月31日開台至今3個多月,除了轉播電競賽事外,更將電競與綜藝互相結合,讓喜愛電競的各族群都能透過節目了解電子競技。


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在屏東舉辦的台灣燈會,開幕的第一個星期六,已經突破三百萬人次前往朝聖,前行政院長賴清德,以及桃園市長鄭文燦,也特地抽空南下賞花燈,賴清德看完主燈秀,對這次燈會用四個字形容,就是嘆為觀止。前行政院長賴清德vs.屏東縣長潘孟安:「來來來...,哇....。」一個多月前,才娶媳婦的賴清德,走進燈會,開心的抱起這位小男童,似乎透露出想抱孫子的心情,難得有時間,能夠來賞花燈,賴清德現身,立刻變成矚目焦點。前行政院長賴清德vs.遊客:「院長好...好好好,來,小心喔。」大人小孩都搶著拍照,還有女粉絲,用手機秀跑馬燈告白,前行政院長賴清德,也大方的給予擁抱,燈區走了一圈,又看了主燈秀,對這次在屏東舉辦的台灣燈會,賴清德用四個字來形容。前行政院長賴清德:「四個字嘆為觀止,屏東的特色,有黑鮪魚還有蓮霧,加進了非常令人震驚的科技,整個intel的無人飛機,表現出屏東的意象。」台灣燈會開幕,第一個假日,23日突破300萬人次,賴清德白天在三重輔選,晚間特地到大鵬灣來賞燈,桃園市長鄭文燦也來湊熱鬧。桃園市長鄭文燦:「我是在上任的第一年,辦2015台灣燈會,那潘孟安縣長,在連任後的這一年辦,我相信這又是新的里程碑。」屏東縣長潘孟安:「桃園市主辦的時候,跟他聽取了很多的經驗,來跟桃園市的鄭市長分享,那賴院長在擔任行政院長的時候,也協助了屏東縣政府,在燈會主辦的相關預算的補助。」今年主燈,跳脫傳統以12生肖為造型,屏東的黑鮪魚,更加光采奪目,這讓賴清德十分讚美,至於謝龍介,不滿被說剛上任議員又補選立委,批賴清德欺善怕惡,賴清德這晚,則是不回應政治議題,只想好好欣賞花燈。更多 TVBS 報導台灣燈會在屏東 縣府出攻略推薦330店 「跨年.迎曙光」訂房注意!連鎖飯店7成滿 綵燈節變「鬼娶親」!屏東燈會花燈毛毛的 主辦方秒撤 台灣燈會俯拾皆藝術! 連椅子都融入燈場景


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台北市 / 綜合報導2019年2月8日,華航機師發起民航史上的第一次大罷工,總共有622位機師參與。罷工為期七天,歷經四次談判,更創下從凌晨一點開始,長達11小時、馬拉松式的「紅眼協商」,寫下國內勞資爭議史上的新紀錄。選擇在春節連假罷工,讓華航總共取消了214個航班,影響旅客近5萬人,不僅資方損失高達六億,也讓許多民眾無法諒解。機師們爭勞權,主要的重點就是希望「改善疲勞航班」原來,機師的上班時間只算引擎開啟跟關閉的「飛行時間」,其他報到、準備、和飛機降落後等等的「飛行執勤時間」,不算工時也不支薪,工時超長無人聞問。在機師光鮮亮麗的外表下,藏著外界看不到的血汗,更扛著數百名乘客的生命安危,他們的心聲,帶您來看。抱著孩子忍不住落淚,這名中國籍配偶,春節要回老家和家人團圓夢碎。2月8日上午,高雄機場的華航櫃台前大排長龍,有人心急如焚,有人氣憤難平!來到桃園機場,旅客們行程一樣大受影響,地勤人員除了安撫也無計可施,因為大年初四從清晨6點開始,發生華航史上頭一遭,機師群起罷工。隨即機師工會,在松山機場召開記者會,同時提出五大訴求,包括改善疲勞航班;升訓制度透明化、保障本國機師工作權;禁止對工會會員打壓;撤換不稱職主管;比照長榮保證第13個月薪資領全薪。拒絕過勞,是訴求重點。其實這次機師工會罷工行動,源自2017年7月,華航一名機師因為4次酒測超標,當下立即停飛、遭到華航解雇!但醫院檢測並無超標,機師工會認為華航刻意打壓勞工,同年12月,醞釀發起罷工投票。到了2018年7月16日,機師長期超時、過勞,問題始終無解,決定正式進行罷工投票, 結果98%成員支持罷工,工會取得合法罷工權。8月30日,華航資方打破僵局,與機師工會簽署協議,雙方同意針對21項勞資爭議項目,展開為期一年的協商。不料協商中,華航對於「過勞航班」議題始終寸步不讓,讓工會憤而罷工。華航緊急召開記者會,出面止血。從徵召休假機師上班、到合併班機,想辦法讓損失降到最低。這場罷工為期七天,歷經四次談判,第三次協商更創下從凌晨一點開始,歷經11小時、馬拉松式的「紅眼協商」,寫下國內勞資爭議史上新頁。最後五大訴求,在雙方互有讓步下達成協議,「改善疲勞航班」,工會從原本包含「飛行時間、報到準備和飛機降落後的工作時間」的FDP退讓到「飛行時間(FT)」,華航也同意不對工會秋後算帳,工會則允諾3年半內不再罷工。華航機師發動台灣民航史上首次罷工,總共拉鋸160個小時,最後的結果沒有輸贏,卻是兩敗俱傷!214個航班被取消,影響旅客近5萬人,民怨高漲,華航累計營收損失估算更將近6億元。機師們強調合法罷工、情非得已。桃園市機師職業工會的兩位資深女姓機師李信燕與陳蓓蓓,在這次罷工行動中讓大家印象深刻,也證明台灣勞工普遍「過勞」的處境,並非無力撼動的宿命。曾擔任空服員的陳蓓蓓,在1991年就到美國受機師培訓,已經有28年飛行資歷,一路走來,她深刻體會機師過勞問題。光在2018年3月就曾發生35歲華航機師,在旅客登機後,突然在機艙失去意識、送醫不治,去年12月也有加拿大藉的長榮航空資深機師,在外站過夜時,心肌梗塞猝逝。疑似過勞問題層出不窮,在華航擔任15年機師,今年47歲的林暉悳,就曾歷經12天內飛5個國家的血汗班表。攤開班表可以看到,他12天內從桃園機場、澳洲布里斯本、紐西蘭奧克蘭、印尼雅加達、英國倫敦5個國家裡、來回共飛8趟單程,兩長班一短班,總計飛時大約63小時,中間僅有2個全天休假。儘管飛完後月底他能連續休9天假,但等不到長假,他已經將近累垮。另外不願露臉,有25年飛行資歷的資深機師Captain陳,告訴我們什麼是所謂的FDT飛行值勤時間,以台北飛曼谷的CI-833航班為例,上午七點起飛3小時50分的飛行時間,回程預估3小時35分,飛時總共7小時25分,但其實一名機師,從報到到起飛與落地準備等等,飛一次曼谷來回,上班時間長達11小時25分,消失的三小時,卻完全不支薪也不算工時。像小陳專飛國際長程航線,桃園飛洛杉磯來回算25小時,加上在外站過夜一個來回四天,民航局法訂飛時,每月不得超過100小時,等於他只要飛16天,一個月剩下有14天都在休假,看起來似乎是相當優渥的上班條件,但對機師來說並不盡然。從無法到合法,機師罷工這條路,在台灣走了漫長的20年。專家建議,航空公司都該彼此借鏡,建立完整的疲勞風險管理系統,注意飛行組員的「疲勞警訊」,因為在機師們爭取勞權的背後,是不容小覷的健康與過勞問題,而改善的疲勞航班,才能讓機師們工作時抱持最佳狀態,保障乘客安全,也才能讓他們在自己熱愛的崗位,持續翱翔天際。以華航為例,正機師的月薪高達35萬元,雖然高薪,但長期下來的日夜顛倒,讓機師成為"過勞死"的高風險族群。要是遇上深夜或凌晨出發的紅眼航班、機長體力透支,會導致什麼樣的結果,恐怕沒人承擔得起。更多華視新聞報導 血汗過勞! 聽見白袍醫師的求救訊號 罷工代價 華航賠償支出1.5億


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